預(yù)防高發(fā)率的流行性感冒
感冒是最容易找上寶寶的一種疾病，這種疾病主要找上抵抗力比較差的一些寶寶，主要癥狀是發(fā)燒、流鼻涕，下面小編就為您介紹一些預(yù)防寶寶感冒的方法，希望可以幫助到您。
流感的主要癥狀有發(fā)燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。有的流感病人會(huì)咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和惡心。有時(shí)候流感與普通感冒很像，難 以區(qū)分。但在通常情況下，流感的發(fā)作更快，病勢也更嚴(yán)重一些。因?yàn)橛械?/span>流感會(huì)引發(fā)肺炎等嚴(yán)重疾病，有的甚至有生命危險(xiǎn)，因此寶寶患了流感后，父母們千萬不可大意，必須盡快就醫(yī)治療。
對于秋季這個(gè)寶寶流感多發(fā)期，媽媽們最好做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作：
①流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對病毒免疫力的有效方法。
②掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶適時(shí)增減衣物。
?、圻m量的室外運(yùn)動(dòng)。寶寶室外運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。
?、苁覂?nèi)環(huán)境保護(hù)。室內(nèi)空氣緩慢，大量流感病毒積存在室內(nèi)，定期消毒可以及時(shí)殺滅病毒，消除寶寶流感隱患。
?、蒿嬍痴{(diào)理。6個(gè)月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng);年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。
⑥保質(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，媽媽們需要為寶寶營造一個(gè)安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。
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